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  • El arroz blanco en la dieta japonesa contra el aumento de peso

    El arroz blanco en la dieta japonesa contra el aumento de peso

    El papel del arroz blanco en la dieta japonesa A diferencia de las preocupaciones occidentales sobre los carbohidratos, el arroz blanco es una parte esencial de la alimentación diaria en Japón. Rico en energía y bajo en grasas, el arroz blanco en la dieta japonesa proporciona una base alimentaria que es tanto nutritiva como versátil.…